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新年到、迎新年,連續假期讓人好開心,尤其是豐富的年菜及滿滿零食,必吃清單早就列了長長一串!巧克力酥、開心果、蜜汁肉干、花生糖、鳳梨酥…再寫下去小編
「臉上一直長青春痘,我不是明明過了那個年紀了嗎...」 「我的臉常常浮腫,可是我明明吃得很清淡呀?」 「面子問題」是許多女生的惡夢,有時狀況較嚴重,就連化妝品都
減肥是愛美女性一生的課題,但只要一看到美味的食物總是抵擋不住誘惑嗎?為了幾公斤總是要斤斤計較,好幾天不吃晚餐也瘦不下來,心真的好累阿~營養師解析「餐前喝水」不用
健康瘦身後變得超有自信!隨心所欲愛怎麼穿搭就怎麼穿搭,再也不用忍受異樣眼光啦~ 經歷多久時間,瘦了多少呢?(身高 164 cm) 從產後開始減,歷時 1 年多。
【艾莉絲的健康瘦身廚房】蒜香風味海鮮蒟蒻麵 吃膩了青醬、白醬?那就來嚐嚐這道輕爽順口的海鮮蒟蒻麵吧!使用天然食材所煥發出的迷人香氣,簡單調味就能營造出這股擋不住的誘惑滋味,嗯~還在等什麼,快來動手試試